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衛教宣導

一、 年後減重方法要謹慎

民眾在春節期間闔家歡聚,免不了會大快朵頤,年後又得為了悄悄上升的體重奮鬥了。雖然節制飲食和配合規律的運動,是減重最好的方式,但是有些人還是會想要倚賴減肥藥,來達到快速減重的效果。

屏東縣衛生局提醒您,減肥藥不可隨意自行購買服用,以免花錢又傷身。目前衛生署核准的減肥藥有「處方藥」與「醫師藥師藥劑生指示藥」,「處方藥」必須要經過醫師診斷,確定有必要以藥物減肥時,才可以依照處方劑量服用,至於「醫師藥師藥劑生指示藥」則必須由醫師、藥師、藥劑生等專業人員指示才可使用,民眾一般可以在藥局或藥房取得,並應該由藥師或藥劑生提供相關諮詢服務。

任何藥品,尤其是「處方藥」必須對症及適量使用才可治病,經衛生署核准的藥品會於標籤、仿單或包裝上標示許可證字號。藥品許可證字號,包括:衛署藥製字第xxxxxx號,衛署藥輸字第xxxxxx號,衛署成製字第xxxxxx號。同時也會在仿單或包裝上標示適應症、副作用、警語等用藥訊息。

以衛生署核准的減肥藥為例,其常見的副作用有腹痛、脹氣、直腸疼痛等腸胃道不良反應,以及牙齒牙齦不適等。藥師及藥劑生在給藥時,要向民眾詳細說明,民眾拿到藥品時也要看清標示內容。

只要配合飲食控制再加上規律的運動,就可以達到減重效果,如果醫師評估確實有用藥需要時,搭配經醫師處方安全有效的藥品,加上耐心和毅力,就可以擁有健康的身體和勻稱的身材。

二、 購買商品前先看清標示

轉眼間,長達9天的年假已經過去了,傳統年節的商品需求最大採買潮也消退了,但是各大商場的架上仍然擺放著為數不少的貨品,民眾購買前一定要看清標示。

有容器或包裝的食品、食品添加物,應以中文或通用符號標示下列事項於包裝上,且應符合標示的各項規定:

(一) 品名,應不得使用類似藥品及誇大易生誤解的名稱。

(二) 內容物名稱及重量、容量或數量,如為2種以上混合物時,應依其含量多寡由高至低分別標明。

(三) 食品添加防腐劑、抗氧化劑、人工甘味料等3類食品添加物,包裝標示應同時標示其用途名稱及品名或通用名稱。

(四) 廠商名稱、電話號碼及地址,另外輸入者,應註明國內負責廠商名稱、電話號碼及地址,其中「地址」,不得以郵政信箱、電話號碼或其他方式代替。

(五) 有效日期,應印刷於容器或包裝之上,但保存期限在3個月

以上者,其有效日期得僅標明年月,並推定為當月的月底。